Как сохранить красоту и молодость, уделяя себе всего 15 минут в день?

Женщина к 30 годам становится мудрее и увереннее в себе. Она знает, как одеваться и подавать себя в обществе, но ей уже нужно гораздо больше времени уделять своей внешности, в особенности коже лица, которая уже не способна вырабатывать коллаген и эластин в достаточных количествах. На этом рубеже в коже запускаются процессы увядания. И она просто нуждается в комплексном и ежедневном уходе.


Это как салонные процедуры, которые желательно проходить хотя бы раз в полгода, так и ежедневный правильный домашний уход. Он включает в себя массаж, который вы сможете выполнять самостоятельно по 5 минут в день, и через две недели все мелкие морщинки исчезнут.

Утренний уход

1) Очистить лицо с помощью термальной очищающей воды (необходимо это делать каждое утро, таким образом вы очищаете ее от продуктов жизнедеятельности, скопившихся за ночь)

2) Круговыми движениями нанесите на лицо очищающее средство (рекомендуется наносить по массажным линиям)

3) Смыть водой комнатной температуры (холодная вода сужает поры, а горячая расширяет, поэтому для лучшего очищения пользуйтесь теплой водой)

4) Промокнуть кожу полотенцем (нельзя тереть кожу, таким образом вы ее можете растянуть)

5) Наносите тоник ватным диском либо распыляйте на лицо и зону декольте.

6) Увлажнение – это нанесение крема для питания кожи, и если Вы собираетесь на улицу желательно, чтоб у крема был фактор защиты от ультрафиолета (остатки крема, которые не впитались, необходимо удалить салфеткой, и наносить его нужно за 30 минут до выхода на улицу).

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как сохранить красоту и молодость, уделяя себе всего 15 минут в день?